2021年11月27日，皇冠hga020“力源·食光学海”优秀员工经验交流系列分享会—“与坚持同行，雨后彩虹”硕博分享于腾讯会议顺利举行。本次会议特邀张梦梅、段松岐、马严兰3位优秀的博士生和研究生作为嘉宾出席，皇冠hga020共有269名员工通过腾讯会议线上观看本次分享会，会议持续2小时。

始终践行“用心领悟科研的真正内涵”的真谛，张梦梅从个人生活和学习两个方面进行经验分享。鼓励同学们积极参与创新实验项目，各项技能专业大赛，社会实践志愿活动，艺术活动等。她用“兴趣+使命感=专业”来涵盖学习方法，将兴趣与当代青年的使命感相融合，积极响应习近平总书记的号召，针对相关课题进行深入研究，始终坚信“心有所向，全力以赴，定有所成”，号召同学们力争做一名有所作为的食品人。

始终保持“行远自迩，登高自卑！”的谦逊，段松岐从自身经历出发，建议同学们要说到做到，抓住细节，在试错的过程中逐渐找到自己真正感兴趣的科研课题；要做到及时自省，不要错过任何一个值得你学习的人，抓住机会全面锻炼自己。

始终坚持“及时复盘，每天都要进步一点点”的自律，马严兰鼓励同学们对自己的人生有明确的规划和方向，合理安排自己的业余时间，解开了同学们关于“如何查阅文献”“如何处理实验中遇到问题”“如何平衡生活与科研”等的疑惑和迷茫。最后，她建议同学们要提升自控力与情绪把控的能力，劳逸结合，平衡好生活与学习，她用“人生是场马拉松，何时努力都不远！”来鼓励同学们脚踏实地，努力学习。

本次“力源·食光学海”优秀员工经验交流分享会有幸邀请到硕士生和博士生师兄师姐，为同学们提供了难得的机会和学习平台，其旨在增强皇冠hga020员工对硕博方向的了解，激励同学们思考未来发展，明确目标，激发同学们向优秀看齐的拼搏奋斗的信心和动力，同时对推动学院的学风建设和思想引领工作起到了重要作用。